¿Está bien morderte de agua si estás sufriendo de frío, nariz o tos?

Hay un dicho que dice: “Muere de hambre, alimenta la fiebre”. ¿O es “Alimente un resfriado, muera de hambre”? No importa, de cualquier forma que lo mires, necesitas nutrición e hidratación. Puede que no tengas hambre o sed, pero de todos modos debes absorberlo.

Si su cuerpo está arrojando fluidos a través de su nariz y cortando flema a través de sus pulmones, necesita reemplazar esos fluidos y mantener el revestimiento de las membranas mucosas para que puedan hacer lo que se supone que deben hacer: sacar cosas malas de su cuerpo.

Así que déjenme unirme a otros aquí con un rotundo “¡Oh, no! ¡No está bien!”

Por favor no hagas eso.

Mantenerse hidratado suele ser la solicitud número 1 de cualquier médico y las características en la parte superior de la lista de este artículo de Mayo Clinic:

  • Mantente hidratado. El agua, el jugo, el caldo claro o el agua tibia de limón con miel ayudan a aliviar la congestión y previenen la deshidratación. Evite el alcohol, el café y los refrescos con cafeína, que pueden empeorar la deshidratación.

Remedios para el resfriado: lo que funciona, lo que no funciona, lo que no puede doler

Esto se debe a que su cuerpo pierde agua durante los resfriados y tose en forma de flema, sudoración, narices, etc., por lo que termina deshidratado. El otro punto positivo es que el agua afloja el moco y alivia la congestión.

Gracias por el A2A, Anand!

A menos que sea un paciente de diálisis renal, de hecho sería una tontería hacerlo. El agua ayuda a su cuerpo a desintoxicarse al promover una mayor filtración de las células hacia abajo a través de los riñones. El agua ayuda a mantener húmedas sus membranas mucosas promoviendo ambientes que apoyan a las bacterias sanas naturales que evitan el crecimiento excesivo de enfermedades nocivas que podrían causar infecciones, especialmente porque su sistema inmune ya está bajo estrés. La humedad, especialmente el exceso de humedad, como el virus del resfriado, ayudan a eliminar los patógenos de la superficie de la membrana.

¡¡Beber agua!!

NO, eso no está bien.

Si está enfermo, debe recordar beber mucha agua, ya que se deshidratará más fácilmente de la fiebre, el sudor y la secreción nasal.

El sistema inmune funciona mejor cuando el cuerpo tiene muchos fluidos, ya que las células del sistema inmune prefieren moverse en un entorno líquido.

Asegurarse de que una persona que tenga un resfriado o una gripe tenga suficiente agua, es lo primero que aprenderá sobre el tratamiento en el hogar, por favor continúe.

¿Por qué?

Es bastante aconsejable mantenerse lo suficientemente hidratado cuando sufre de frío y tos.

Bueno, es exactamente lo contrario de lo que deberías hacer para ayudarte con tus síntomas. Además de simplemente estar enfermo, es más probable que respire por la boca, lo que aumenta las pérdidas insensibles de agua. Casi todo lo relacionado con el hecho de estar enfermo te deshidrata, y el agua potable ayuda con tantos síntomas que no puedo imaginar por qué te “privaría de agua de manera relativa”.

No está bien . El resfriado común, la nariz que corre es una infección viral y, por el contrario, uno puede necesitar más agua para beber para eliminar las toxinas como resultado de los mecanismos de defensa del cuerpo que toma el control.

Beber agua tibia con jugo de limón recién exprimido, con una pizca de sal, se beneficiará al combatir la nariz que corre.

¿Está bien morderte de agua si estás sufriendo de frío, nariz o tos?

Nop. Privarse de agua es lo peor que podría hacer. Mantenerse hidratado permite que su cuerpo se enjuague solo (con moco, que quiere que sea delgado y que gotee). Beba mucha agua y descanse en la cama tanto como sea posible para deshacerse de un resfriado. Si no tiene apetito, coma alimentos livianos como sopa y beba jugos.

No, nunca es una buena idea morir de hambre. Cuando estás enfermo, necesitas especialmente nutrientes para reparar el daño que causa la enfermedad. Es peligroso morir de hambre en cualquier momento. Incluso si estás tratando de perder peso, deberías sentir que estás hambriento.

¿Por qué querrías hacer eso ?, no te ayudará, lo más probable es que conduzcas a una deshidratación que no es útil, es malo para tu salud.

No. Tienes que mantenerte hidratado.