Todo depende de cuánto y por cuánto tiempo, la deshidratación como resultado de menos agua óptima puede afectar todas las reacciones de hidrólisis y esto significa pérdida de energía, aumento de la viscosidad sanguínea y linfática, lo que significa que no fluye también. El impacto del flujo sanguíneo al cerebro y el oxígeno / nutrientes que cruzan la barrera hematoencefálica pueden afectar la capacidad cognitiva y la capacidad para pensar con claridad. El peor potencial para la deshidratación es la posibilidad de coágulos de sangre que pueden provocar un derrame cerebral. Es correcto que también podría dar lugar a cálculos renales, pero esto también se ve afectado por los minerales y la mezcla de sustancias químicas presentes en los alimentos. Por ejemplo, los oxalatos que se encuentran en algunas plantas afectan la vesícula biliar y los riñones. El estreñimiento se incrementa con la deshidratación y eso significa una defecación menos efectiva, es decir, las heces pueden volverse más duras y erosionar las paredes intestinales, lo que puede provocar una hemorragia en un área llena de bacterias.
En términos de cosméticos en general, es probable que obtenga un aspecto más cansado y más descamación de la piel también. Así que mantén el consumo de agua 🙂
