No hay colesterol en los aceites vegetales. Es una táctica de mercadeo utilizada por los fabricantes de alimentos empaquetados como “colesterol cero” en los alimentos fritos en aceites vegetales. Las papas fritas fritas en aceites vegetales definitivamente no contienen colesterol y no se necesita marketing para establecer el hecho. Sin embargo, Ghee, que se trata como un aceite vegetal en la India, contiene colesterol, ya que es de grasa animal y no de origen vegetal.
Si el colesterol no ocurre naturalmente en las plantas, ¿por qué hay colesterol en los aceites generados a partir de las plantas?
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No hay colesterol en las plantas. Es por eso que las plantas no tienen músculos. Todos los animales producen su propio colesterol, porque se usa para producir sus células, muchas de sus hormonas y mucho más. Obtenemos un poco de colesterol de los alimentos que comemos. El resto se produce en nuestro hígado. Por lo tanto, cuanto menos colesterol consumimos, más debe producir el hígado y viceversa.
El colesterol es culpado de enfermedades del corazón, y la industria farmacéutica está haciendo todo lo posible para mantener el mito vivo, porque ganan miles de millones de dólares vendiendo estatinas.
A2A. Una manera fácil de recordar esto es “si no tiene hígado, no tiene colesterol”. El colesterol es tan importante para su cuerpo que su hígado lo produce. Lo mismo con todas las otras criaturas que llevan el hígado.
No hay colesterol en los aceites vegetales.
Las plantas no tienen colesterol ni aceites extraídos de ellas. Los aceites contienen grasas, pero eso es químicamente diferente que el colesterol.
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