Mi papá ha estado luchando con su espalda, ¿qué tipo de entrenamiento debería hacer?
Él había estado haciendo trabajos pesados cuando era joven, lo que hizo que su espalda baja sea dolorosa todo el tiempo.
Dudo que este enlace sea útil para usted, pero en caso de que pueda hacer una diferencia, lo dirigiría aquí: la respuesta de Paul Darling a ¿Cuáles son las causas del dolor de espalda?
El dolor lumbar a menudo es el resultado de un conflicto emocional entre la ira y el miedo oculto a expresar esa ira. Las lesiones del cuerpo sanan dentro de las 6 semanas, pero el dolor psicológico puede persistir durante años.
Desafortunadamente, la mayoría de la gente no sabe esto, y muy pocas personas están dispuestas a buscar psicoterapia para problemas de dolor, mientras que muy pocos terapeutas tienen una comprensión útil de esta dinámica.
Aclamaciones.
