Tomo 2-3 duchas muy calientes al día. ¿Cuáles son los pros y contras de eso a largo plazo?

Como ya se ha señalado, la calidez de las duchas ayuda a relajar los músculos. Otra gran estafa que no tiene nada que ver con la piel es que, a medida que expone su cuerpo regularmente a temperaturas tan cálidas, disminuye gradualmente la efectividad del sistema de regulación de la temperatura interna de su cuerpo. Eso significa que probablemente tendrá los pies fríos con mucha frecuencia y, en general, comenzará a congelarse más rápido. Eso puede poner su cuerpo bajo estrés adicional en comparación con una persona con una buena regulación de temperatura que no es susceptible a las bajas temperaturas.

Pros:

• El calor probablemente relaja los músculos y alivia cualquier dolor.
• Puedes oler como quieras.

Contras:

• Usas mucha agua
• Si te lastimas la piel, tanto el agua como el calor secarán tu piel y eliminarán los aceites protectores que producen las células de tu piel.
• Pierdes tu microbioma de piel y no tienen suficiente tiempo para reconstruir, dejándote más susceptible a las bacterias extrañas.
• Se siente sucio más fácilmente y, por lo tanto, continúa bañándose varias veces al día, aunque no lo necesite.

Pro:
el calor te relajará

Estafa:
desperdicias mucha agua, mala para el planeta, mala para lugares donde el agua escasea, por ejemplo, el sur de California.
no hay mucho riesgo de que se seque la piel, siempre y cuando no use jabón, solo para limpiar manchas realmente sucias de la piel, por ejemplo, después de haber trabajado en el jardín, hacer mantenimiento del automóvil, etc., solo use agua tibia.

Una ducha es solo una ducha. Haz lo que te plazca y no te preocupes por eso. Hay otras 50 preguntas similares aquí en Quora: si lees las respuestas, encontrarás que la mayoría dice lo que acabo de decir.

Sí, a largo plazo está desperdiciando mucha agua, electricidad y dinero. Como la piel es el órgano más grande del cuerpo y hacer 2-3 duchas con agua caliente puede dañar la piel. Pero entonces “las prostitutas tailandesas” hacen más de 2 o 3 duchas dependiendo de los clientes pero definitivamente no “duchas con agua caliente”, supongo que es mejor vivir en un país tropical que uno templado. Dale la oportunidad al cuerpo de autorregularse y no engañarlo con duchas de agua caliente … con suerte tienes calefacción central … y sí, de caliente a frío con frecuencia, es probable que te resfríes.

2-3 duchas calientes al día .. * Miradas envidiosas *

Bueno, en cualquier caso … pros y contras: –

No iré al mumblu jumblu médico porque realmente no tengo experiencia en ese campo, ya que debe ser evidente ( para ser realmente muy justo, no soy un experto en ningún campo jaja)

De todos modos comencemos: –

Pros: –

1. Debe estar realmente interesado en hacerlo 2-3 veces al día.

Hecho.

¿Pensando como?

Quiero decir, te encanta hacer eso, las duchas de agua caliente no son exactamente drogas o fumar o videojuegos. ¡Mientras no te quedes en el baño para molestar a alguien que no deberías o hincharte los dedos el doble de su tamaño, te está yendo bien …!

Disfruta de tus duchas afables , Ciao

La desventaja es que usas el agua caliente de todos. Hay algunos que dirán que se está secando (desengrasando) la piel, pero si lo ha estado haciendo durante un tiempo corto sin ningún efecto adverso, no hay ninguna razón para que los efectos empeoren a largo plazo.

Algunas desventajas son que, a menos que tengas suficiente humedad, tu piel estará extremadamente seca y podrías tener picazón dolorosa. En casos extremos, esto puede conducir a efectos prolongados de excema. También es más susceptible a las enfermedades a menos que se seque rápidamente. Supongo que mata los gérmenes mejor que las duchas frías, pero esto mata las bacterias buenas y malas. Sus poros están abiertos de las duchas de agua caliente, por lo que definitivamente aparecerán más puntos, ya que el aumento de la suciedad es inevitable.

Se siente genial.

Tu piel se seca del agua caliente.

Dependiendo de dónde vives, si fueron racionamientos de agua o si te animaron a conservar agua, entonces es un desperdicio.