El uso de hilo dental rompe las bacterias que crecen entre los dientes y las encías. Si no usa hilo dental, la bacteria puede multiplicarse, causando hinchazón y enfermedad de las encías, sangrado y recesión de las encías, también daño al esmalte dental con el tiempo. Tiene que hacerse mañana y noche, como mínimo. Asegúrese de bajar al área entre el diente y la encía y hacia arriba y hacia abajo en los lados de cada diente. Hacer gárgaras después del cepillado también es importante. No necesita un enjuague bucal a base de alcohol, pero debe enjuagar bien con agua. El enjuague con flúor también es bueno para ayudar a mantener fuerte el esmalte, así como la pasta de dientes con flúor. También hay pastas dentales en el mercado que ayudan a reconstruir el esmalte con un buen cuidado dental y pastas específicas para construir el esmalte separado de la pasta de dientes que se activan con la saliva y deben sentarse en la boca durante 30 minutos; estos se pueden obtener en la oficina del dentista.
¿Por qué debo usar el hilo dental todos los días?
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El hilo dental es la ÚNICA manera de ayudar a prevenir las caries entre los dientes. Incluso con una gran técnica de cepillado, las cerdas no limpiarán el área de contacto. Algunas compañías promueven un waterpik que “reemplaza” el hilo dental que no es cierto, este es un gran complemento para el uso del hilo dental y el cepillado, pero no reemplazará la limpieza mecánica real de los dientes. El uso de hilo dental también es valioso para eliminar los alimentos y la suciedad de entre los dientes y debajo de las encías. También ayudará a eliminar las bacterias y la acumulación de placa que pueden causar enfermedades de las encías.
El hilo dental es una excelente manera de mantener sus dientes sanos. La acumulación de peste y bacterias entre los dientes puede dañar sus dientes y esas son manchas que su cepillo de dientes no puede alcanzar. El uso de hilo dental, por otro lado, ayuda a deshacerse de la plaga y la acumulación de bacterias.
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