Estoy totalmente de acuerdo con el Dr. Shamaa. De todos modos, estoy enumerando algunos beneficios para la salud de Amla Powder
¡Espero que esto ayude!
Puede comprar polvo de Amla en tiendas ayurvédicas en línea.
Supreme Content
¿Cuáles son algunas curaciones que has experimentado a través de Ayurveda?
¿Cuáles son los mejores hospitales de cura natural en India?
¿Hay algún remedio ayurvédico para hemorragias y estreñimiento?
Lo que Aman haya dicho es correcto. Junto con eso como un suplemento nutricional, comience con la ingesta de Chyavanaprasham (farmacia kottakal) en lugar de amla + miel.
Este chyavanaprasham es básicamente mezclado con muchas otras hierbas medicinales, miel y mantequilla de búfalo que sin duda fortalecerá su inmunidad.
Dosis: 1 cucharada por la mañana temprano, preferiblemente con el estómago vacío, tome un vaso de leche después de eso.
Gracias por A2A
El jugo de Amla aumentará tu sistema inmunológico. Es una rica fuente de vitamina C. En Ayurveda, se encuentra bajo un grupo de medicamentos rasayan, lo que no solo aumenta la duración de la vida sino que también lo mantiene saludable. Como usted sufre de enfermedades respiratorias, debe hacer pranayam como anulom-vilom y kapalbhati regularmente durante al menos 5 minutos y luego aumentarlo gradualmente a 20 minutos. Para la psoriasis debe verificar el signo de Auspitz, si es positivo, debe tomar medicamentos. , amla no será suficiente. Si practicas yoga, la depresión se cortará y estarás libre de círculos oscuros. Ten una dieta nutritiva y un buen sueño.
Creo que primero puedes leer mi condición.
mis problemas: inmunidad débil, cofre débil, un poco de peso pero con la cabeza alta y con comezón.
Bebo 20 ml de Amla con 20 ml de agua todos los días después de despertarme.
Esta rutina me ha dado un buen pelo, una buena piel, una inmunidad sorprendente y una buena salud.
Es una buena fuente de vit. C con buenos otros efectos que mejorarán tu salud general.
Te sugiero que hagas una rutina y consumes amla todos los días. Sea paciente, mostrará su efecto después de un tiempo pero realmente bueno. Debe hacer ejercicio o hacer yoga (o solo surya-namskar) diariamente para vencer su depresión.
¡¡No te preocupes, todo estará bien !!
¡Salud! 🙂
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