Hay muchas cosas diferentes que pueden causar inflamación de las encías, pero En resumen , tiene razón al afirmar que el sarro / cálculo en sí mismo es principalmente un irritante físico .
El sarro en sí es un depósito mineralizado de bacterias y proteínas, y aunque estamos más acostumbrados a ver el sarro por encima de las encías (porque es visible allí), el cálculo también puede estar presente debajo de las encías.
En ambos casos, el cálculo actúa como un irritante físico que causa inflamación . Además, la presencia de cálculo crea un ambiente más hospitalario para las bacterias periodontales agresivas . Lo hace iniciando la respuesta inflamatoria y causando cambios en la disponibilidad de ciertas proteínas y otros factores (sangre) que las bacterias periodontales agresivas prefieren usar para crecer y causar daño, y también inhiben la limpieza efectiva y la rotación normal del ambiente debajo del las encías , lo que se ve agravado por el hecho de que el cálculo es más difícil de eliminar que la placa no mineralizada y, por lo general, solo se puede realizar en el dentista.
Algunas personas son más propensas a la formación de sarro que otras (lo cual no es necesariamente algo malo). Para prevenir la formación de cálculo, es extremadamente importante tener una excelente higiene bucal diaria . Hay algunas cosas que puede hacer para mejorar su régimen de higiene:
- Usa un Waterpik . Muchas de las superficies entre los dientes son cóncavas y no se pueden limpiar de forma efectiva con hilo dental solo. Usar un Waterpik en una configuración alta resuelve este problema. Consulte esta útil guía para obtener instrucciones sobre el uso de Waterpik: http ://www.freysmiles.com/blog/v…
- Use un cepillo de dientes eléctrico . Los cepillos de dientes eléctricos han demostrado ser más efectivos en la limpieza que los cepillos de dientes normales. Hay un poco de una curva de aprendizaje, así que asegúrese de usar la técnica adecuada: http : //www.freysmiles.com/blog/v…
- Mida sus resultados . No puedes mejorar lo que no mides. Use estas simples pruebas caseras
Puntuación de la placa (Prueba de capacidad de cepillado): http : //www.freysmiles.com/blog/v…
Índice de sangrado (Prueba de salud de las encías): http : //www.freysmiles.com/blog/v…
Las pastas dentales con control de sarro (como las pastas blanqueadoras) son tentadoras, pero causan mucho más daño que beneficio a sus dientes y encías debido a su abrasión (¿Cómo puede un consumidor determinar si una pasta dental blanqueadora es demasiado abrasiva?). una rutina de higiene bucal diaria efectiva. Una vez que se forma el cálculo, es mejor que se lo quite a su dentista, ya que tienen instrumentos especiales para evitar dañar sus dientes durante la extracción.
