Cómo tratar la diarrea mientras viaja en la India

La diarrea de los viajeros es una queja médica común de los viajeros a los países en desarrollo y del tercer mundo.
90% de los casos son breves y autolimitados, 5-10% desarrollan disentería (heces con sangre).
Para la diarrea leve a moderada es 1-3 deposiciones sueltas sin fiebre o dolor, será suficiente el tratamiento sintomático del abdomen con fluidos de SRO y loperamida.
Para más de 3 deposiciones por día con o sin fiebre, dolor y vómitos, antibióticos como ciprofloxacina u ofloxacina o rifaximina durante 3 días deberían ser suficientes.
Si los síntomas persisten visite a un médico y sea evaluado.

Cualquier farmacia (médica) en la India, tiene una variedad de medicamentos para la diarrea, normalmente lo que se conoce como “movimiento suelto” es mejor para tomar una dosis de pastillas para dejar de lado, luego, si algo se produce, usted está preparado con anticipación, y tal vez la duración de su incomodidad sea breve.

Evita cualquier tipo de agua Solo use agua embotellada. No coma alimentos que no sean frescos

Solo come cosas que estén calientes. No salgas si hace mucho calor afuera, podrías tener diarrea de verano.

Tome limonada para obtener energía y tenga muchas frutas.