Mi corazonada es que una sala no está libre de sonido, y hay todo tipo de ruidos diferentes en momentos impredecibles. Puede ser difícil acostumbrarse a algo así, mientras que tener un ruido blanco le proporciona un fondo más o menos constante al que puede acostumbrarse fácilmente. Entonces, la diferencia entre las personas probablemente depende de cuánto se distraigan con ruidos impredecibles.
¿Por qué algunas personas duermen mejor con “ruido blanco” y otras personas sin ruido?
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Personalmente, puedo dormir con cualquiera de ellos, pero para mí el problema radica en el hecho de que si no hay ruido, cada pequeño ruido suena más fuerte. Ruido blanco ignorado por tu cerebro, pero ensordece cualquier pequeño ruido producido por el cambio de tu casa o niños caminando de puntillas a la cocina por galletas ……
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