No.
El sueño es descanso para el cerebro y para el cuerpo. Su cerebro ha estado trabajando casi todo el día (incluso si no está haciendo más que mirar televisión) y merece un merecido descanso.
Se ha demostrado científicamente que nuestro cuerpo se repara más rápido durante el sueño, debido a las condiciones numéricas. (Leer más: ¿Qué le sucede a su cuerpo mientras duerme)