¿Cuáles son los efectos secundarios de la tableta de multivitaminas?

Busque atención médica de inmediato si presenta cualquiera de estos efectos secundarios graves al tomar multivitaminas: Reacciones alérgicas graves ( sarpullido , urticaria, picazón , dificultad para respirar , opresión en el pecho, hinchazón de la boca, cara, labios o lengua); sensación de hinchazón de todo el cuerpo; entumecimiento u hormigueo de la piel.

Demasiado de todo es algo malo.

Las multivitaminas son un “suplemento”. Lo que significa que aumentan la ingesta de alimentos, no reemplazan la ingesta de alimentos. Sin embargo, no creo que tu cuerpo se pregunte dónde está el resto de la zanahoria, sino que quizás se pregunte dónde está el resto de la nutrición esperada. Ciertas vitaminas van juntas.

Siempre debe esforzarse por obtener su nutrición de los alimentos.

Si eres vegetariano, es posible que no obtengas toda la nutrición que necesitas y esta es tu manera de decírtelo.

Demasiado uso de vitaminas puede provocar efectos adversos. Como con cualquier cosa, la moderación es la clave.

En general, vaya a Dr., tome una lista de sus suplementos, lo que come diariamente, cualquier otra información médica y síntomas.

Muchos de los efectos secundarios más graves de tomar multivitaminas son el resultado de una sobredosis de vitaminas debido a la ingestión excesiva de un determinado mineral. El calcio, el hierro y el zinc son necesarios para que el cuerpo humano funcione adecuadamente, pero una gran cantidad de estos minerales en el torrente sanguíneo puede provocar complicaciones graves como palpitaciones, sangrado estomacal, confusión, manchas en los dientes y aumento de la micción.