¿La postura para dormir del Señor Vishnu indica algo?

Este es otro de esos simbolismos puránicos que desconcierta a la razón convencional. Vishnu, el Puranic, representa la Conciencia más elevada, el Brahman, en su equilibrio de potencialidad indurada. Esto retraído dentro del equilibrio donde ninguna de sus…
¿Es mejor dormir durante el día o la noche?

Por la noche. Nuestros cuerpos evolucionan para estar activos durante el día, y jugar con eso puede tener consecuencias bastante serias para nuestra fisiología, como lo señala este artículo: ¿Es malo para ti trabajar de noche?
¿Por qué me veo soñoliento cuando me crece la barba?

En cierto nivel, las personas equiparan la barba a ser algo descuidado, y la gente se ve desaliñada cuando salen de la cama por la mañana. La mayoría de las veces, cuando vemos a un hombre con barba…
¿Cómo recupero mi reloj biológico?

Si bien hábitos como el ejercicio y una buena dieta deberían ser la primera línea de ataque, la luz azul y la melatonina han demostrado ser reguladores biológicos eficaces del reloj y pueden usarse si controlar el sueño…
¿La inhalación de CO2, ya sea de plantas de interior por la noche o directamente de un recipiente, ayuda a uno a quedarse dormido?

No. Aumentará la acidez de tu sangre. Si retiene la respiración y siente una “necesidad de aire”, esa sensación supuestamente proviene del aumento de la acidez de la sangre. Y las plantas producen mucho menos CO2 que los…
¿Que es dormir?

El sueño es un estado fisiológico y comportamentalmente distinto del reposo o la vigilia silenciosa. Un animal dormido despertará inmediatamente con una estimulación adecuada. Esta abrupta excitación distingue el sueño del letargo, la hibernación y otros estados de…
¿Puede el cuerpo todavía realizar sus funciones diarias sin conciencia? ¿Está presente la conciencia cuando duermes?

Sí. La conciencia es eterna, cada cuerpo aquí alcanza lo que equivale a su propio nivel de evolución a pesar de que el hecho es conocido por el afectado o no. Permea todo el universo. Su presencia se…
¿Por qué tu cuerpo quiere dormir más a medida que envejeces?

No soy un experto en el cuerpo humano ni tengo un título médico. Sin embargo, puede tener algo que ver con la mayor cantidad de mantenimiento que el cuerpo debe realizar debido al deterioro de la vejez. El…
¿Por qué algunos humanos son más nocturnos y otros más diurnos?

Preguntas originales (antes de que se redirigiera la respuesta): 1. ¿Existe realmente una base fisiológica para que alguien sea una “persona de la mañana” frente a una “persona de la noche”? 2. ¿Es más una respuesta aprendida o…
¿Qué es lo que has aprendido a hacer cuando te levantas por la mañana y piensas que vale la pena compartirlo?

Haz algo de estiramiento ligero. Mira por la ventana. Bebe un poco de agua. (Mantengo el agua junto a mi cama) Ten tiempo para ti antes de una mañana ocupada. (La peor experiencia es despertarse durante la mañana…