¿Es saludable comer 100 gramos de Paneer congelado, que tiene 66 miligramos de colesterol, todos los días?

Mi respuesta es estrictamente en relación con su consulta sobre el colesterol. El mundo está tan obsesionado con los aspectos negativos del colesterol que todo el mundo olvida que el colesterol es una sustancia química vital requerida por…
¿Es esta afirmación verdadera ‘las dietas alcalinas son una tontería’?

Es un hecho bien conocido que el exceso de proteína debe descomponerse en el hígado y que los subproductos ácidos del metabolismo de aminoácidos pueden conducir a la acidosis (sangre ácida). Los riñones harán todo lo posible para…
¿Has oído hablar de la dieta GM? ¿Es efectivo?

Seguro que he oído hablar de la dieta de GM y también la he practicado varias veces. Primero sobre la dieta, La dieta GM se creó con el Departamento de Agricultura de EE. UU. Y la Administración de…
¿Diet Coke (u otros refrescos dietéticos) es bueno o malo para la dieta y la pérdida de peso? ¿La gaseosa dietética causa que las personas ganen peso? Si es así, ¿por qué?

En sí mismo, la gaseosa dietética no contribuye a la obesidad, ya que contiene pocas calorías o ninguna; sin embargo, su consumo está asociado con el aumento de peso y la obesidad, probablemente por razones psicológicas. En un…
¿Cómo son buenos los impulsos para nuestra salud y cuáles son los métodos fáciles para incluirlos en nuestra dieta diaria?

Los pulsos son beneficiosos para nuestra salud ya que son ricos en: Proteína : los pulsos en general contienen una gran cantidad de proteína en comparación con otras fuentes vegetarianas. La proteína es esencial para cualquier individuo para…
¿Nuestras dietas normales cumplen con los requisitos diarios?

Comer sano y sano es una buena práctica diaria si se sigue adecuadamente. Debe comer alimentos saludables y ricos en nutrientes que incluyan nutrientes esenciales y vitaminas. La comida debe contener alimentos ricos en almidón, leche y productos…
¿Cuál sería tu dieta especial de invierno para mantenerte saludable?

Porque es INVIERNO, mi DIETA ESPECIAL DE INVIERNO VA COMO ESTA. 7.00 AM – Dos – tres vasos de agua caliente ( Debido a que es invierno, me estoy despertando un poco tarde y estoy bebiendo agua tibia…
¿Está bien beber más agua que comer alimentos?

Depende de lo extremo que consigas. Beber mucha agua es bueno para ti, hasta cierto punto. La mayoría de las personas que saben saben que no deben beber más de un litro de agua por hora. Eso es…
Cómo describir la relación entre dieta y salud

El cuerpo es una máquina, con un motor. El motor requiere combustible. Ese combustible es una dieta correctamente equilibrada. Si no le das a tu motor una buena mezcla de combustible, no funcionará correctamente. Una buena dieta de…
¿Por qué los asiáticos tienen menos problemas de salud en comparación con los occidentales cuando su dieta tiene tanto arroz?

Esta es la razón por la cual los asiáticos tienen menos complicaciones de salud que los occidentales . Puede parecer extraño y grosero, pero los estudios han demostrado una y otra vez que ponerse en cuclillas para descargar…