¿Qué tipo de alimentos debería evitar un joven de 22 años para reducir el riesgo de enfermedades como la diabetes, la presión arterial alta, etc. más adelante en la vida?
Los niños de 22 años no necesitan evitar ningún tipo de comida a menos que sea alérgico a cualquier alimento. Pero necesita regular la cantidad y frecuencia de los alimentos altamente picantes, mariscos, contenido de grasa, bebidas enlatadas,…