Con la cantidad de toxinas en el pescado, ¿comer pescado es saludable?
Solía ser que comer marisco y pescado regularmente era una apuesta nutricional bastante segura. El pescado estaba lleno de proteínas, grasas monoinsaturadas saludables, ácidos grasos omega-3, todas esas cosas buenas. Desafortunadamente, debido a nuestro envenenamiento continuo del medio…