¿Por qué la obesidad causa diabetes?

La obesidad no causa diabetes. Tanto la obesidad como la diabetes tipo 2 son el resultado de la resistencia a la insulina. La insulina no solo activa el transporte de glucosa. También bloquea las grasas dentro de las…
¿El chocolate nos engorda?

El consumo sin restricciones de grandes cantidades de chocolate aumenta el riesgo de obesidad. Durante el proceso de fabricación, los fabricantes agregan grasas, azúcares y leche. Todo lo cual aumenta el contenido calórico del chocolate.
¿Es un mito o un hecho que el arroz nos engorda?

Puedo asegurarte que es un mito. Estaba convencido cuando visité mi ciudad natal Mangalore y vi a todos mis amigos con 6 paquetes (nunca ejercitaron) y muy buen tono muscular. Todos comieron montones de arroz 3 veces al…
¿Qué alimento nos está volviendo cada vez más gordos y obesos?

Casi todas las respuestas aquí se refieren a Craig Good. Y eso está bien. Su mensaje aquí y en muchas otras respuestas sobre Quora es que uno no debe demonizar las comidas individuales. Y uno no debería culpar…
¿Tener gripe ayuda a quemar grasa más de lo normal?

La gripe también puede reducir su peso en cierta medida, solo si el organismo causante es muy virulento, de lo contrario, no perderá demasiado peso. Y una reducción en el peso no siempre significa una reducción en el…
¿Cuál es la respuesta específica a ser obeso?

Se han escrito muchos, muchos libros sobre el tema, así que será mejor que te recomiende leerlos si sientes la necesidad de hacerlo, en lugar de insultar tu inteligencia repitiendo las recomendaciones habituales. Después de que se hayan…
¿Qué podría explicar la correlación inversa entre la cantidad de vegetación en un vecindario y las enfermedades relacionadas con la salud?

El estudio discutido en el artículo vinculado sugiere que los espacios verdes promueven la actividad física. Bastante, pero creo que la desigualdad de la riqueza es probablemente un factor mucho más importante. Existe una fuerte correlación entre los…
¿Las hormonas liberadas cuando están estresadas hacen que la grasa corporal se desarrolle más rápidamente?

Cuando tienes una respuesta al estrés, tu cuerpo libera adrenalina, lo que te proporciona mucha energía y reduce el apetito. Estos efectos no duran mucho. Tu cuerpo también libera cortisol. El cuerpo usa el cortisol para hacer muchas…
¿Las personas gordas están gordas porque son flojas?

No necesariamente. No todas las personas con sobrepeso son perezosas; conozco bastantes personas delgadas que son asquerosamente flojas. Generalmente hay una combinación de factores que hacen que las personas tengan sobrepeso. Simplemente podría ser su estilo de vida,…
¿Cuál es el factor contribuyente número uno de la obesidad?

Solo es posible dar respuestas simplistas a una pregunta tan simplista. La verdad no es simple La obesidad no es una cosa, aunque la profesión médica podría creer lo contrario. ¿La obesidad es “obesa” (un estado, no una…