Si comes suficiente proteína, pero no suficientes calorías, ¿aún así ganarás músculo?
Potencialmente, sí. Si tiene sobrepeso, su cuerpo puede usar los depósitos de grasa como energía y nutrientes para desarrollar más músculo. Dicho esto, en función de tu pregunta, no parece que tengas sobrepeso. Supongo que su cuerpo no…