¿Qué me pasará si solo duermo 4-5 horas todas las noches?
Tu salud física sufrirá mucho. Su piel empeorará lo que puede causar (acné, piel opaca, palidez, oscuridad debajo de los ojos, imperfecciones, pérdida de tensión en la piel) Sus ojos no serán tan brillantes y el área alrededor…