¿Cuál es la mejor manera de hacer frijoles bajos en carbohidratos?
Los frijoles tienen los “buenos” hidratos de carbono, por lo que proporcionarán energía a largo plazo, donde los carbohidratos “malos”, como los alimentos azucarados, solo darán energía limitada con un choque posterior. Los carbohidratos en los frijoles son…