¿Cuáles son algunos alimentos baratos que tienen una relación proteína-calorías de 1g / 10kcal o mejor?
El tofu IIRC tiene una relación calórica de proteínas muy alta, aproximadamente 1 g de proteína por cada 10 calorías, con aproximadamente 8 $ / kilo (yo diría 4 a 6 euros, ya que es dólares canadienses), fuera…