¿Qué piensa Vinay Kumaran sobre la fisioterapeuta que quiere agregar al Dr. antes de su nombre?

No me importa Los homeópatas utilizan al Dr. Los dentistas usan Dr. Ayurveds usa Dr. Los practicantes de medicina Unani usan Dr. Dejé de usar Dr delante de mi nombre. Crea demasiada confusión. Solo soy Vinay Kumaran.
¿Qué sucede cuando TMJ no se trata durante mucho tiempo?

Es bueno que haya tenido algunas sesiones de fisioterapia. Como parte del programa hogareño, hay pocos ejercicios autodidactas y técnicas manuales que su fisioterapeuta puede compartir con usted. El desorden de TMJ no tratado a largo plazo en…
¿Debería convertirme en entrenador personal o entrenador de ejercicios grupales?

Depende… ambos requieren certificación La certificación PT requiere un estudio más profundo de la anatomía y la fisiología, así como las técnicas de prueba y el diseño del programa. El estudio de certificación primaria del Grupo Ex Instructor…
Cómo disminuir o eliminar el agrietamiento de mis huesos al entrenar

Lo más probable es que escuche el ruido producido por el nitrógeno que se libera de las articulaciones o por un tendón que se rompe sobre una prominencia ósea, pero también podría estar relacionado con problemas posturales. Específicamente,…
¿Qué ejercicios se pueden hacer regularmente después de haber sido tratados quirúrgicamente a partir del disco herniado L4 / 5?

¿Le hicieron una cirugía de hernia discal y ahora está buscando ejercicios correctos para recuperarse? Hay un dispositivo que te ayudará con eso y se llama tabla de inversión Emer. Puedes hacer ejercicios con él durante los cuales…
¿Cuál es la mejor manera de aliviar el dolor de espalda o espinal?

El dolor de espalda ocurre debido a la postura sentada incorrecta. Como la postura sentada incorrecta afecta directamente a la médula espinal y también obliga a algunos músculos a moldearse de acuerdo con la postura sentada, lo que…
¿Cuáles son los mejores ejercicios para personas con dolor crónico de hombro?

¡Ni siquiera pienses en levantar pesas! No soy un experto en lesiones de hombro y definitivamente debe consultar a un profesional, sin embargo, levantar pesas puede causar más daño a sus lesiones. Hay algunos ejercicios que tienen un…
¿Qué tan rápido puedo volver a los deportes después de la cirugía de reconstrucción del LCA?

La reconstrucción del LCA es una cirugía para reconstruir el ligamento en el centro de su rodilla. El ligamento cruzado anterior (LCA) mantiene su espinilla (tibia) en su lugar. Una rotura de este ligamento puede causar que su…
Fisioterapia: ¿cómo puedo rehabilitar mi hombro?

Lo más probable es que te hayas dislocado el hombro. Estoy seguro de que hay muchos ejercicios en la web, pero el autotratamiento puede ser realmente peligroso. No quieres terminar con un hombro disfuncional, ¿verdad? Visita a un…
Recientemente comencé a luchar, pero un problema recurrente para mí es dolor de cuello y dolores. ¿Qué es un buen remedio o estiramiento para construir un cuello fuerte y saludable?

Crecí luchando. Toda mi familia lo hizo. A menudo, en la lucha, el cuello es un punto que es atacado. Como tal, tomará una paliza. No hay forma de evitarlo Dicho esto, hay una serie de ejercicios de…