¿Quiénes son los principales bloggers de EE. UU. En la industria médica / de la salud?

No estoy seguro de si él cuenta como un blogger “superior”, pero Avik Roy en The Apothecary (presentado por Forbes en Avik Roy – The Apothecary – Forbes) hace un gran análisis sobre la economía y la política…
¿En qué se diferencia una inclinación pélvica anterior de una arpa perfecta?

La inflexibilidad de los isquiotibiales contribuye a la disfunción pélvica y a la inclinación pélvica anormal y a un ángulo poplíteo normal. es de 0 a 10 grados para mujeres adultas y de 20 a 30 grados para…
Dirigido a terapeutas no físicos, profesionales de la salud y John Q: “¿qué es la terapia física?”

La terapia física es la práctica de ayudar a un paciente a recuperar el movimiento generalmente después de una lesión o cirugía. Esto se puede hacer moviendo los músculos, los estiramientos, el masaje, la hidroterapia y la manipulación…
¿Es posible pasar de una flexibilidad casi nula a un nivel de gimnasta a los 50 años?

La respuesta corta es sí, absolutamente. Hay algunas cosas relacionadas con la edad y relacionadas con el nivel de condición física a considerar. Es importante considerar el aspecto de la fuerza del entrenamiento de flexibilidad. La flexibilidad sin…
¿Cuán sólida es la evidencia de que “ahuecamiento” es una terapia miofascial eficaz para las lesiones de IT Band?

Voy a prologar esta respuesta con la clara admisión de que es una suposición: que “ahuecar” de esta manera puede ser eficaz, pero la evidencia está lejos de ser clara. Es la primera vez que lo escucho (aunque…
¿Las camillas de los pies son buenas para tus pies?

El estiramiento en general es bueno para cualquier pérdida de movilidad / rigidez. Sin embargo, no veo qué puede hacer este producto que tus dedos no puedan hacer.
¿Estar sentado con las piernas cruzadas (tobillo sobre la rodilla) es perjudicial para la estructura ósea de la pierna?

En resumen, ¡probablemente no! El sistema musculoesquelético es bastante robusto y es poco probable que sentarse en la posición descrita anteriormente pueda dañar la estructura de la pierna. La inactividad prolongada o el mantenimiento de una sola postura…
¿Cuáles son algunas formas naturales, no quirúrgicas para curar / rehabilitar un hombro que ha sido dislocado varias veces?

El problema puede comenzar con el apoyo de los tejidos blandos de la articulación, pero finalmente puede terminar con daños en la articulación, incluso puede dañar el nervio y los vasos sanguíneos. Posiblemente su articulación se ha dañado,…
¿Cuál es la mejor posición para dormir con una hernia discal en la espalda baja?

Depende de lo que esté acostumbrado y haga ajustes menores para aliviar la carga en su columna vertebral. Hay una variedad de posiciones, y no hay “lo mejor”. Este enlace ayudará (de Mayoclinic): Presentación de diapositivas: posiciones para…
¿Cómo es ser un fisioterapeuta?

Los fisioterapeutas ayudan a las personas que tienen lesiones o enfermedades a mejorar su movimiento y controlar su dolor. A menudo son una parte importante de la rehabilitación y el tratamiento de pacientes con afecciones o lesiones crónicas.…