Estoy haciendo meditación todos los días justo antes de dormir. ¿Puede alguien decir cuándo se daría cuenta de que tiene pleno control sobre su mente a través de la meditación?

El por qué perseguimos lo que perseguimos importa inmensamente en la producción. La meditación como ejercicio hecho … es una forma de autohipnosis diseñada para engañar a tu mente con una falsa sensación de estupor. Nunca necesitamos controlar…
¿Has meditado alguna vez en un sueño lúcido?

No puedo creer que tenga la oportunidad de contarle esto a alguien. ¡Sí lo es! Lo hice… Así que allí donde nosotros, yo, amigo 1 y amigo 2, en la parte superior de un rascacielos de 93 pisos…
¿La masturbación afecta la espiritualidad?

La masturbación puede DISTRAER de la espiritualidad, al igual que cualquier otra actividad carnal y carnal: comer, dormir, hacer ejercicio, entretenerse, trabajar, etc. No hay nada de malo con ninguno de ellos (incluido el sexo con un cónyuge),…
¿Te enfermas por la meditación? Siento náuseas, mi cabeza se vuelve pesada y tengo una sensación general de enfermedad. ¿Debería dejar de meditar?

Es posible y deseable obtener la purificación de la mente y el espíritu mientras se practica una poderosa práctica de meditación / qigong. Puede sentirse como una enfermedad, aunque puede ser lo contrario, una limpieza o toxinas expulsadas…
Cómo saber si estoy haciendo la meditación correctamente

Primero debe saber “¿Qué es MEDITACIÓN?” Antes de comenzar a meditar. La meditación es un viaje del sonido al silencio, del movimiento a la quietud. La gente tiene diferentes conceptos sobre meditación. Según muchos, la meditación se concentra…
¿Qué (si acaso) hace que la Meditación Trascendental sea más efectiva que la técnica de meditación alternativa?

P: ¿Qué (si acaso) hace que la Meditación Trascendental sea más efectiva que la técnica de meditación alternativa? R: Hay muchas razones. Aquí hay algunos en resumen: Técnica 100% natural; NO forzando, SIN esfuerzo; TM usa la tendencia…
¿Qué es más preferible para la mente fresca y sana: la meditación o el sueño?

Si crees que estás confundido o estresado por algo, entonces, medita, te hace sentir tranquilo, feliz y más concentrado y, en última instancia, más productivo. Si estás físicamente cansado, duerme todo el tiempo que quieras. Si trabajas sin…
¿Qué es espiritual alrededor de las 3 am? ¿Por qué las personas se despiertan especialmente en este momento?

Es el momento en que los cazadores de fantasmas registran la actividad con mayor frecuencia. En la tradición oculta, es cuando regresas a tu cuerpo después de viajar en el plano del sueño astral. El “terror nocturno” que…
Cómo vivir un estilo de vida más saludable tanto física como emocionalmente

Desde mi propia experiencia, esto es lo que he encontrado que me ayuda: deje de pelear contra usted mismo o participe en patrones de pensamiento negativos que, cuando se analizan objetivamente, no le proporcionan ningún beneficio. En cambio:…
¿Cuál es la diferencia entre la meditación y el sueño?

La principal diferencia es el cambio de tu conciencia. El sueño está perdiendo la conciencia. La meditación es dirigir la conciencia. La meditación es un ejercicio mental específico destinado, en su forma más básica, a que te concentres…