¿Qué puedo hacer para mantenerme en forma y mantenerme saludable incluso en la vejez?
Valora tu tiempo, salud, relaciones, comunidad, ambiente / planeta. ¿Dedicas tu tiempo a actividades relacionadas con estas cosas? Infórmese sobre las consecuencias de sus acciones en su salud, el medio ambiente, su comunidad, etc. ¡Es la mejor inversión…