Estoy estresado porque me levanto a las 3 de la madrugada, todas las noches. ¿Qué significa esto?
Al decir que estás estresado, respondes la pregunta por ti mismo. Estás ansioso, y en un momento de la noche, cuando sales de un sueño profundo, te despiertas de repente. Es posible que tu mente comience a correr.…