¿Qué es un buen libro sobre la digestión y cómo funciona nuestro cuerpo?

El cuerpo humano conciso, un libro sobre la anatomía y fisiología del cuerpo. Es muy informativo, todo lo que necesita saber sobre nuestros sistemas complejos. El libro habla sobre el sistema digestivo y todos los otros sistemas. También…
He estado comiendo una dieta saludable pero como muy poco. Tengo estreñimiento por 4 semanas. ¿Comer menos es la causa de mi estreñimiento?

Una perspectiva diferente: puede evitar el estreñimiento comiendo cualquier tipo de comida. También puede estreñirse a pesar de tener alimentos fibrosos. Todo depende de cuán pronto defeques. Cuanto más tiempo permanezcan las heces en el estómago, se endurece…
¿Qué sucede si accidentalmente me tragué un mondadientes?

La foto del diente es un objeto punzante, si se ingiere entera puede causar daños a los órganos internos: puede perforar el esófago o el tracto gastrointestinal. En la mayoría de los casos, debe ser removido endoscópicamente por…
¿Por qué es saludable comer vegetales verdes a pesar de que nuestro estómago no tiene la bacteria para digerirlos?

Aquí, parte de un artículo que estaba leyendo hace un tiempo, no puedo publicar el enlace porque lo copié / pegué en mis notas. Por primera vez, los científicos han descubierto cómo un tipo inusual de azúcar que…
¿Mantener la barriga abierta ayuda en la digestión?

No, mantener tu barriga desnuda o sin ropa NO ayuda con la digestión. Todo se soluciona solo por dentro.
¿La calidad del sueño afecta la digestión y la excreción?

Ayurveda explica el hecho de que Ahara (alimento), Nidra (sueño) y Brahmacharya (virtud del celibato cuando no están casados ​​y fidelidad cuando están casados) son Trayaupastambha , es decir, los tres pilares de la vida. Entonces, la respuesta…
¿Es cierto que algunos ácidos alcalinizan tu sistema digestivo? Escuché que el vinagre de sidra de manzana y el ácido cítrico alcalinizan tu intestino. ¿Qué tal el coque dietético?

Hay muchas personas sobre informadas que pueden decirle que los efectos de acidificación y alcalinización no existen, son pseudociencia y son signos de charlatanería. Pero hay mucha evidencia de que este no es el caso. Puede que no…
¿Comer comida rápida de forma regular es realmente malo / dañino para la salud?

Oh, Dios mío, sí. SÍ. Por favor, comprenda que la comida rápida es, en su mayor parte, basura. Odio usar esa palabra para describir cualquier tipo de comida que pueda aliviar los dolores del hambre. Pero eso es…
¿Es cierto que calentar o cocinar semillas de manzana, almendras de albaricoque o almendras reduciría la ingesta de cianuro en el cuerpo durante la digestión?

Pregunta original: ¿Es cierto que calentar o cocinar semillas de manzana, almendras de albaricoque o almendras reduciría la ingesta de cianuro en el cuerpo durante la digestión? Sí, si cocina cualquiera de las semillas que contienen cianuro, reduce…
Cómo curar permanentemente los problemas digestivos en adolescentes

Los adolescentes se ven afectados por la indigestión por muchas razones, desde el hábito alimentario al estilo de vida que adoptan. Primero permítame mencionar la razón detrás de la indigestión en un grupo de edad tan temprana: Comida…