¿Por qué tengo de 4 a 5 libras más pesado cuando me peso a la mitad del día que mi peso por la mañana?

Su peso real no es un buen indicador de lo bien que le está yendo con su programa de pérdida de grasa. Su peso varía todo el tiempo según el contenido de la vejiga, el contenido intestinal, la…
¿Tienes algún tipo de dieta? Si es así, ¿cómo es tu dieta?

Dieta Crash (DIETA CRASH) Muchas personas son más queridas y atractivas que una dieta saludable. ¿Qué es esta dieta de choque? Muchas personas no conocen o hacen muchos tipos de dietas de choque. Algunas personas tienen una dieta…
¿No es saludable comer soja fría y texturizada con leche, como si fuera cereal?

Primero, recuerda que soy vegano. Por lo tanto, no uso productos lácteos. En cambio, me gusta la leche de almendras en mi cereal. Tampoco como CUALQUIER producto de soya que no esté fermentado (tempeh). Los frijoles de soja,…
¿La información de 23andMe te ayuda a mejorar tu dieta?

Gracias por empujar ese foro para que me pare en … Tuve un paciente que ingresó esta semana a quien un practicante anterior que había visitado (capacitado convencionalmente, nada menos) le dijo que sus resultados de DNA Genetic…
¿Cómo riego adecuadamente el agua para perder peso?

Finalmente, completé 5 días de mi ayuno de agua (bebí 10 litros de agua por día) Mi dieta : solo agua (10 litros por día), sin glucosa, sin jugo y sin alimentos sólidos. Entrenamiento : Yoga, paseo por…
¿Cuál debería ser el plan de dieta perfecto para desarrollar músculos rápidamente?

Hola, En primer lugar, las cosas básicas sin consumo de sal y azúcar. Sin comida frita La lógica más importante para construir músculos: Tienes que consumir 2G de proteína por kilogramo de tu peso corporal. Por ejemplo: si…
¿Cuáles son algunos de los alimentos más saludables para comer?

La comida más saludable desde qué ángulo? ¿El ángulo de Lord Shiva o el ángulo de Lord Vishnu o desde ambos ángulos? Según el punto de vista de Lord Shiva, no existe la comida más saludable, porque la…
¿Tomar agua tibia con limón por la mañana ayuda a perder peso?

La verdad es que el agua de limón no promueve directamente la pérdida de peso. Aunque la bebida puede ayudar a su metabolismo, se trata más de agua que de limón. Su metabolismo funciona mejor cuando está completamente…
¿Qué tan difícil sería mezclar mi “5 por día” y complementar la pérdida de fibra por separado?

La mezcla no eliminará la fibra, el jugo lo hará. Cuando mezclas algo, el contenido sigue estando en el mismo contenedor. Cuando haces jugo, el jugo se filtra en un recipiente separado, dejando nutrientes atrás.
¿Cuál es la mejor manera de organizar una dieta totalmente nutricionalmente equilibrada?

En esta vida agitada, evitamos nuestra dieta la mayor parte del tiempo. Debido a este descuido, comenzamos a enfrentar problemas de salud a muy temprana edad. Estamos más enfocados en el trabajo y nos preocupa menos nuestra ingesta.…