¿Por qué muchos monjes / maestros budistas tibetanos se despiertan y meditan sentados en su cama? ¿Por qué no sentarse en un cojín en el piso? Además, ¿la higiene del sueño?
Sin razón en particular. Por lo que he aprendido, esta práctica se hizo habitual entre los monjes que tuvieron que salir corriendo del Tíbet cuando llegaron los chinos. Tenían que vivir en condiciones extremadamente pobres y difíciles. Antes,…