Estoy haciendo un gimnasio regularmente con un plan de dieta pero mi peso no aumenta ¿qué debo hacer?
Mira, primero necesitas entender tu tipo de cuerpo, cada persona es diferente. En segundo lugar, debe asegurarse de estar siguiendo el plan de dieta y ejercicios de gimnasio correctos. El problema en estos días es que encontrarás gimnasios…