¿Cuáles son algunos alimentos saludables que se pueden preparar en poco tiempo?
Para mí, prepararé Poha (plato indio) porque es fácil de cocinar y comida sana. Proporciona buenos nutrientes cuando se consume con algunos cacahuetes tostados o almendras. Podemos preparar Poha mezclando arroz aplanado con verduras como cebolla, patata y…