Salud: ¿Cuáles son las mejores fuentes de vitamina D para las personas vegetarianas con deficiencia de vitamina D que no consideran a los huevos como vegetarianos?

Soy un vegano en la fabricación y vivo en el estado de Sun (norte de California) Tuve un nivel de vitamina D de mi informe de análisis de sangre que decía -5ng / ml mientras que el normal…
¿Es seguro comer manzana y otras frutas y verduras sin pelar la piel encerada?

“Si entras en un huerto, recoges una manzana de un árbol, frotas esa manzana en tu camisa, notarás que brilla, y eso es porque acabas de pulir las ceras naturales y también las levaduras que produce la manzana…
¿Debería haber un ‘impuesto gordo’ sobre alimentos poco saludables como McDonalds o Coca-Cola?

No, pero debe haber un impuesto a las ganancias corporativas que cubra los costos a la sociedad de pagar salarios tan bajos que sus empleados tienen que usar nuestras redes de seguridad pública solo para sobrevivir. (Y sí,…
¿Puede el consumo excesivo de semillas de hinojo ser perjudicial? Si digo que sí, ¿en qué formas?

El hinojo también se conoce como Saunf, y un máximo de indios lo mastica después de cualquier comida, ayuda a mejorar la digestión. El nombre griego de hinojo es ‘maratón’ derivado de ‘Marino’, que significa adelgazar. Como su…
¿Qué deberíamos saber todos acerca de la nutrición humana y mantener un cuerpo saludable?

Este artículo se considera algo que todo el mundo debería leer en la comunidad de fitness de 4chan (/ fit / – Fitness – 4chan) Es un artículo excepcionalmente bueno, en mi opinión, y cada persona debería planear…
¿Necesitamos un espacio donde podamos hacer ejercicio, comer alimentos saludables y comprar productos de bienestar?

Esta es una idea encantadora, querido Shruti Ji. Había pensado algo bastante similar hace un año. .. Entonces, yo también tuve la sensación de que solo funcionará mejor (para dar ganancias también), solo en grandes metros. Especialmente en…
¿Qué tipo de alimentos deberías tener durante los veranos calurosos para mantenerte energizado y fresco?

1. Arroz Pakhala : uno de los mejores productos en verano para combatir el calor. Es principalmente un plato de Odisha que luego se viaja a todas partes de la India .. El plato se prepara típicamente con…
¿El café / la cafeína golpean más fuerte con o sin combustible?

La cafeína se une con la grasa. Entonces, cuando pones crema en tu café, en realidad te proporciona más energía sostenida. Agregar más grasas como el aceite de coco aumenta este efecto. Puedes notar que si tomas café…
¿Puedo dejar de comer durante una semana?

Hay partes del mundo donde la gente no tiene otra opción. Se unen y tratan de distraerse de sus horribles dolores. Los soldados que estaban desnutridos (como parte de un experimento) fantaseaban con la comida todo el tiempo…
¿Cuál es el té más saludable?

A pesar de tener los niveles más altos de antioxidantes, etc., parece haber un vencedor y se llama: matcha. Matcha no se procesa con calor como el té negro o el oolong. En su lugar, se cultiva en…