¿Qué es algo que comiste a menudo y mejoró tu salud?
2 litros de agua por día Limón en todo lo posible, canela, cúrcuma, orégano, mostaza, ajo, guindilla Lentejas, garbanzos, frijoles rojos Espárragos y alcachofas Aguacate Aceite de oliva – no para cocinar Aceite de coco para cocinar, leche…