Si me cuido como un campeón, como bien, entreno bien, ¿por qué no me siento campeón?

Si te apetece basura, si tienes dolor en todo el cuerpo, si tus músculos están siempre adoloridos y te levantas cansado todos los días y no tienes energía, acude a un médico . En serio, esto es lo…
¿Estaré enfermo si hago rollos después de comer?

Si tiene un buen esfínter esofágico entre el esófago inferior y el estómago, no tendrá problemas. Algunas personas tienen reflujo gastroesofágico: deben esperar de dos a tres horas después de una comida para hacer los rollitos hacia adelante.
Yo como muy bajo en calorías durante los días de la semana (de 400 a 600) y luego como mucho los fines de semana porque tengo hambre (de 1000 a 2300). ¿Esto no es saludable? ¿Llevará a un aumento de peso?

Esta es la cantidad muy baja de calorías que está comiendo. Primero, debe dejar de contar las calorías e ir a ver a un nutricionista. Los médicos no saben nada sobre nutrición. Si consulta a un médico, solicite…
¿Por qué las personas no comen suficientes vegetales?

Pregunta interesante, respuesta especulativa Adicción al azúcar y carbohidratos. Demasiada cantidad de azúcar y alimentos preparados disponibles. ¿Qué tendré para el desayuno? Tostadas o cereales ¿Qué tendré para el almuerzo? Emparedado. ¿Qué tendré para la cena? Pastas. ¿Te…
¿El tofu causa gas?

A veces, buscar en la web funciona mejor que Quora: descubrí que el tofu y algunas otras formas de soja definitivamente causan gases en muchas personas. No solo eso, sino que aparentemente hay un amplio conjunto de estudios…
¿Es seguro comer guacamole marrón?

Siempre y cuando se haya hecho recientemente y se haya almacenado de forma segura, sí. El aguacate sufre un pardeamiento oxidativo después de cortarlo y exponerlo al aire. Agregar limón retrasará el oscurecimiento, al igual que el almacenamiento…
¿Qué comes mientras estás en el ejército?

Comida. ¿Me estás tomando el pelo? ¿Qué tipo de pregunta es esta? Si comes en el comedor, obtienes lo que cocinan. Tienen líneas de orden principal que es una ronda general sobre la comida de los grupos de…
¿Puedo comer comida que ya haya comido un gato?

No hay necesidad de comer un alimento que ya se haya comido un gato. Porque los animales lamen muchas cosas (sus partes del cuerpo) que contienen muchas bacterias microscópicas, gérmenes y pueden entrar a su cuerpo a través…
¿Es saludable comer una gran comida por la mañana y no comer durante el resto del día?

Por supuesto. No importa mucho el horario en el que comer siempre que consigas la comida que necesitas. Hay algunos estudios que indican una ligera ventaja al comer una comida temprano en el día, pero no parece ser…
¿Qué cosas debes comer cuando estás en una dieta blanda?

La dieta blanda tradicional se llama dieta BRAT. Plátanos, arroz, productos de manzana y pan tostado. Siempre les dije a mis pacientes que el caldo claro también está bien. Luego sopa de fideos de pollo sin los trozos…