¿Qué tipo de comida debo comer cuando ya he cenado pero todavía tengo hambre?
La fruta, como un melocotón jugoso, racimo de uvas frías o naranja picante, puede ser satisfactoria y ayudar a calmar el apetito sin agregar muchas calorías. Si bien puede parecer extraño comer de noche, un tazón pequeño de…