¿Es mala una dieta rica en azúcar para aquellos que son muy activos?

Perdón por contestar la pregunta con una pregunta, pero ¿sabes si tu cuerpo es resistente a la insulina? Eso sería lo más importante a temer en el largo plazo. La resistencia a la insulina es una condición en…
Cuando cambio mi dieta a una más sana, mi cuerpo realmente no cambia, pero cuando vuelvo a mi dieta normal y como azúcar de vez en cuando, parezco más delgado. ¿Por qué?

Dieta (s) sola (s) … las que encuentras en las revistas comerciales no son la respuesta real a la fisiología humana. Estamos inmersos en productos químicos … Si vives en los EE. UU., El aire que respiras está…
Acabo de comer una tonelada de plátanos de malvavisco, que es principalmente azúcar. ¿Cuál es la mejor manera de evitar absorber ese azúcar en mi sistema?

Vómito. Comenzaste a absorber ese azúcar tan pronto como el dulce golpea tu boca. Continuó en tu estómago. Continuará, en su nivel máximo, en sus intestinos. Tendrás que evitar que la masa entre en tus intestinos y la…
¿Comer solo azúcar te haría engordar?

El azúcar es un carbohidrato que es la principal fuente de energía en nuestros cuerpos. El azúcar en sí es la forma más simple de carbohidratos, mientras que los carbohidratos complejos son cadenas de moléculas de azúcar unidas.…
¿Por qué demasiada comida sin azúcar causa gases?

En realidad, el gas es el producto de bacterias intestinales, que viven, esperan, …… azúcar. Hidratos de carbono. No creo que el alimento sin azúcar llamado carne cause gases. Tampoco la comida libre de azúcar llamada grasa o…
¿El azúcar es malo para mí?

Gran pregunta! Aunque por lo general es difícil decir sin excepción que algo es “malo” para ti, creo que el azúcar cae en la categoría de ser malo para nuestros cuerpos. Aquí hay algunas razones por las cuales…
¿Cuánta azúcar hay en el maíz?

Esto es todo lo que sé sobre maíz, espero haber ayudado Maíz, blancoCorn, amarilloMaíz dulce, blancoMaíz dulce, blanco, hervidoMaíz dulce, amarilloMaíz dulce, amarillo, hervidoCorn, blanco Cantidad por 100 gramos1 taza (166 g) 100 gramos Calorías 365 % Del…
He dado a luz a mi bebé hace dos meses y tuve hipertensión inducida por el embarazo, pero el azúcar fue normal, de 82 a 90 cuando ayuné. Mi nivel de azúcar en la sangre en ayunas es 104 y el postprandial es 106. ¿Es normal?

Depende; Si usa el mismo tipo de medida que usamos en los Estados Unidos, su posprandial es muy normal, pero su ayuno es un poco alto. Le recomendaría que hable con su médico al respecto. Podría ser un…
¿No es saludable combinar azúcar con grasa?

La grasa nunca es dañina, incluso en exceso. Sin embargo, es el tipo de grasa lo que importa. Las grasas saturadas y trans son las cosas que debe vigilar, ya que aumentan el nivel de LDL en suero.…
Tengo 16. ¿Es aconsejable que sustituya el azúcar con tabletas sin azúcar (para reducir la ingesta de azúcar)?

Es muy encomiable que quiera reducir su ingesta de azúcar. Va a ser uno de los hábitos más saludables que desarrollará y le pagará dividendos de buena salud durante toda su vida. No necesito adentrarme en las complejidades…