¿Cuáles son más saludables y sabrosas, las ciruelas pasas o los higos secos?
Pruebe ambos y decida cuál prefiere? Si está comparando higos secos con ciruelas secas, es casi un punto muerto entre los dos. Hay ligeras variaciones en cosas como azúcar, grasa, proteínas, fibra dietética, minerales y vitaminas, pero realmente…