Estos son los pasos que recomendaría para recordar nombres:
- Cúbrase a sí mismo: esencialmente preparándose para prestar atención, ¿alguna vez tuvo esa experiencia cuando compra el último teléfono o un auto nuevo y luego de repente se da cuenta de que mucha gente tiene la misma? Esto puede deberse al hecho de que ha despertado su interés en este elemento y, por lo tanto, comienza a notarlo. Para prepararte para recordar el nombre de alguien, solo hazte una simple pregunta cuando los veas por primera vez: “¿Qué tiene de interesante esta persona?” inmediatamente crearás un sentido de curiosidad y comenzarás a tomar detalles sobre su apariencia, esto te lleva a …
- Escucha: suena obvio Sin embargo, mucha gente no
- Asociado: con la práctica puede hacer esto en un instante: crear una imagen para su nombre (John, un asiento de inodoro), no comparta esto 🙂 conecte el asiento del inodoro a la cara de John (ya que ya se preparó, usted) Tendré una buena imagen de las características de John. Si tiene una frente ligeramente grande, puede imaginar que está usando el asiento del inodoro (esto es bastante difícil de olvidar). Después de usar esta técnica durante un tiempo, desarrollará un vocabulario de imágenes para representar nombres
- Repito: cuando veas la imagen repite su nombre (como dijo Ben arriba). Intenta usar su nombre ‘naturalmente’ en la conversación. Aquí es importante que realmente “conectes” el sonido de su nombre con la asociación; de lo contrario, con nombres como Emma o Emily podrías confundirte.
Ahora, con el tiempo, no tendrá que referirse a las imágenes, ya que el nombre se asociará con la persona en su memoria a largo plazo, por lo que sabrá que ese es John: las imágenes que crea actúan como un “puente” hacia acelere la velocidad y el tiempo que puede recordar el nombre.
El año pasado escribí un libro que contiene muchas cosas sobre la memorización creativa, se llama Teach Yourself How to Remember Anything. También tengo un curso gratuito que regalaré. Si estás interesado, házmelo saber.