Para obtener geek, puedes usar tu ritmo cardíaco para estimar el volumen de oxígeno que consumes en un punto dado, y de ahí la cantidad de ATP que se produce en tu cuerpo, y de ahí la cantidad de energía que se está convirtiendo, para obtener una aproximación Kcal una tasa de combustión mínima / hora.
De forma similar, existen numerosos exámenes de aptitud, que comparan las frecuencias cardíacas de reposo, pico y recuperación, para una actividad determinada, para evaluar su estado físico relativo. Simplemente busque Google, o busque en la prueba Play / iStore para: YMCA, una lista inicial.