Saltar más alto es saltar más rápido.
Aceleración, bebé 😉 Eso es saltar.
Solo otra forma de saltar más rápido sería realizar más saltos a expensas de la altura del salto. Parada inmóvil, estás haciendo saltos infinitos por segundo 😉 o ninguno.
Preguntas divertidas: ¿Puedes practicar saltar más rápido? ¡No más alto, pero más rápido!
Podrías entrenar para saltar más rápido. Eche un vistazo a algunos ejercicios pliométricos. Concéntrese en entrenar sus fibras musculares de contracción rápida … lo que hacen los velocistas básicamente.
El momento en que dejas el suelo es el momento en que te mueves más rápido durante un salto. Después de eso, serás constantemente acelerado hasta el suelo. Primero ralentizarte y luego hacerlo descender.
Por lo tanto, saltar rápido y alto son las mismas cosas.
Para sobrevivir a un accidente de avión al saltar, deberías poder saltar varios cientos de pies, porque ese es el tipo de velocidad que tienes para poder acelerar.
Sí, pero no funcionará. No verá la mejoría suficiente para los resultados que desea.
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