¿Cómo hago para que mi hijo de 18 meses duerma en su cuna en lugar de en nuestra cama?

El método Cry It Out no es uno que yo recomiende. Ver: algunos padres no creen en la filosofía del “sueño” del entrenamiento del sueño: ¿qué piensan aquí?

En su lugar, haga de la cama de su bebé (cuna) un lugar que sea cómodo y propicio para dormir.

Tenga una rutina para ir a la cama y hágalo de manera habitual e invariable para que sepa exactamente lo que vendrá después. Comience justo después de que termine la comida y una vez cepillados los dientes. Recomiendo bañar a un niño después de la cena (el agua tibia es relajante). Haz que las luces sean menos brillantes a medida que cae la noche. Después del baño, es tiempo de lectura. Cualesquiera que sean las opciones, termine el tiempo de lectura con el mismo libro. ¿Por qué Goodnight Moon se convirtió en un éxito tan grande como un pequeño libro ilustrado?

Entonces es de noche, hora de dormir, y le das a tu hijo buenas noches, dale su objeto de transición (una manta suave o un animal de peluche) * mientras lo abrazas en las sábanas (de la misma manera, con las mismas palabras cada noche) ) y cierre parcialmente la puerta después de asegurarse de que haya una taza de agua cercana. (Creo en el simbolismo de las puertas abiertas.) ¿Llora?

Entras y dices, en voz baja, después de un minuto: “Es hora de acostarse ahora y es hora de dormir. Cierra los ojos, respira profundo, sopla y respira hondo otra vez, y tómala fuera (mire que lo hace correctamente). Sí, ese es el camino “. Y te vas cuando él se establece.

Él todavía llora? Repites en silencio: “Es hora de ir a dormir. Ahora es hora de dormir. Haz tu respiración …”

Esto continúa con intervalos cada vez mayores entre su tiempo de respuesta.

Con el tiempo, se auto-aclimatará a su propia habitación con sus propias cosas maravillosas a su alrededor. Tendrá una taza de agua para sorber, un objeto de transición y la capacidad de auto-calmarse para respirar suave y lentamente. Se sentirá seguro y sabrá que vendrás si realmente te necesita.

¡Dulces sueños a todos!


* Para obtener más información sobre los objetos de transición y la autocongestión, consulte mi respuesta a la psicología: ¿cómo puede ayudar a su niño pequeño a aprender a calmarse a sí mismo? ¿Hay algún estudio?

Fondo:
Dormir en el propio espacio es una experiencia positiva y es una que ayuda al niño a calmarse a sí mismo. A menudo los padres no necesitan que el niño tenga al niño en la cama. Me gustaría ver la relación que tiene que ver también si el niño ha sido utilizado como un “bloqueo” pasivo a la intimidad. Estos problemas deben ser abordados o, uno de los padres puede sabotear el nuevo acuerdo para dormir.

1.
Comenzaría con una transición entre su cama y la cama del niño. Un saco de dormir cerca de ti en el piso es una buena idea.

2.
Luego, verbalmente les dirá que a medida que avanzan en la transición los dejarán permanecer en su habitación durante una semana SI QUIEREN que duerman (es posible que NO quieran estar en la cama con ustedes)

3.
Durante esta semana, llévelos a elegir una nueva ropa de cama o una manta liviana. Déjelos elegirlo dentro de lo razonable.

4.
Muéstrelos en un calendario cuando su “gran noche” sea dormir en su cama.
Explique que todos tienen su propia cama y que están felices de poder dormir solos ahora.

5.
En la noche que decidas, déjalos dormir en la cama. Estoy a favor del llanto, ya que es (1) temporal y (2) enseña autocalmante. Si haces que sea un “trauma” dormir o llorar, así es como el niño aprende victimización y habilitación … no es una buena idea comenzar durante los años de desarrollo.

6.
Cuando se despiertan hacen un gran negocio en la mañana sobre lo orgulloso que estás. Pídales que preparen su cama para que esté “lista” para la siesta o la hora de acostarse.

7.
Disfruta de los golpes del llanto y el trueque; todo es parte del aprendizaje del autocontrol y las habilidades de afrontamiento.

Esta es probablemente una mala crianza, pero solía gatear en la cuna con mi hija mayor cuando tenía esa edad, acunarla para que se durmiera y luego gatear lentamente. Luego me tumbé en el suelo, extendí la mano y la sostuve. Luego me acostaba en la entrada. Luego la sala. ¡Llevó alrededor de un mes pero no traumatizó y funcionó bien!

Mantuve todo lo demás igual: merienda, baño, pijamas, dientes de cepillo e historia. De hecho, esa sigue siendo la rutina, excepto que ahora se ducha y se lee a sí misma (porque tiene diez).

Primero haga que su hijo duerma con usted en su cama, cuente historias, poemas, rimas y hable cosas en general, y si hace preguntas sobre las cosas, responda que esto genera entusiasmo y gran interés en comprender y obtener conocimiento de varias cosas.
Cuando su hijo duerma, cámbielo en su catre y cúbralo adecuadamente, mantenga juguetes que no sean ruidos cerca de él.
En la mañana, haga un horario y trate de convencer a su hijo de que es un niño grande y que tiene su propia cama y que tiene que dormir allí, donde puede dormir con sus juguetes favoritos y jugar también. Durante unos días él no está de acuerdo, pero usted mismo debe esforzarse y repetirlo y acostarlo en su catre para dormir.
cuando comience a seguirlo, recompénselo con su juguete o alimento favorito, o cualquier cosa que aumente su comportamiento positivo, y estimúlelo a dormir solo en su propio catre.
He descargado la aplicación http://goo.gl/GBQmxU para obtener más información sobre la aplicación de descarga parentlane.

Entiendo completamente que después de cierta etapa sentimos que ahora nuestros pequeños deberían tener su propio espacio. Este espacio comienza desde la cama. Después de un año de vínculo que comparten con los padres, es obvio que dormir solo o en su catre les molestará. Para que sea un viaje cómodo para su pequeño, todo lo que tiene que hacer es tratar inicialmente de estar con su pequeño ya sea cerca de su catre o cerca de su cama. Trata de hacer que la hora de acostarse, funtime. Lea un buen cuento para dormir y luego haga que su hijo se vaya a dormir. Esto le asegurará a su hijo que usted está cerca y que su pequeño no está solo. La crianza de los hijos es un viaje en el que necesita orientación y apoyo. Es un viaje de nuevos comienzos y aprendizajes también. También puede descargar esta aplicación llamada Parentlane. goo.gl/987oND. ¡Ofrecen consejos y consejos increíbles sobre la crianza de los hijos y el crecimiento del bebé!

Teníamos una cuna que podía abrirse por completo de un lado. Inicialmente abrimos ese lado y nos unimos a nuestra cama y cuna juntos. Mi hija solía venir a nuestra cama por la noche, pero ella comenzó a venir cada vez menos porque estaba en cierto modo durmiendo en nuestra cama (cuna + cama = una cama grande). Después de un mes, cerramos la cuna por completo, pero aún así la cuna estaba pegada a nuestra cama. Mi hija estaba cómoda con este cambio. Después de otro mes, era hora de que la cuna se moviera cada vez más lejos.
Dimos pequeños pasos para que nuestra hija siempre estuviera contenta con los cambios. Eso es lo que recomendaré: ¡vaya despacio y estable!

Puedes contar algunas historias, jugar con él, hacer que duerma en tu cama y una vez que lo hayas encontrado dormido, guárdalo en su cuna. O bien juegue con él en su cuna, y toque su espalda y hágale dormir allí mismo, pero asegúrese de hacerle creer que no va ni se acerca a su cuna. O coloque la cuna escondida exactamente en su cama para que cada vez que se levante estará allí para atenderlo y hacer que vuelva a dormir. La aplicación de Parentlane http://goo.gl/GBQmxU le puede dar muchas mejores maneras de salir de este problema dando la mejor sugerencia.

Mételo y déjalo llorar.
Espere diez minutos afuera de la puerta, pero NO ceda a las lágrimas. Ellos son falsos A medida que crezcan tus hijos, verás el mismo patrón en ellos, se quejarán y llorarán por cosas que intentarán y harán que vengas en su ayuda: si quieres estar constantemente cediendo o lidiando con este tipo de relación, entonces bien , ¿pero por qué?
Esas lágrimas desaparecerán. Él aprenderá a aceptar que sus luces se apagan y eso significa acostarse. Mamá no viene, así que podría dormir.
Obviamente, debes permanecer callado fuera de la sala, sin televisores ni platos ruidosos o lo que sea. Permita que aprenda a reconocer el “tiempo de la noche”.
Permítale elegir la historia, leerla … con la condición de que duerma.
Diré esto porque puedo: hay padres que duermen con sus hijos en sus camas hasta dentro de 48 meses … No entiendo esto y siempre he alentado a mis hijos a ser independientes. Cuando comparo a mis hijos con los hijos de otros … puedo ver ciertas razones por las que hay grandes diferencias.
La independencia y la relación que tienes con un niño los formará para su futuro. Especialmente en estas edades más jóvenes, son los años de ‘formación de hábitos’.
(Tuve que evitar físicamente que mi esposa entrara a la habitación de nuestra hija para recogerla … pero solo al principio … nuestra hija dejó el alboroto después de las primeras noches).

La Leche League acaba de publicar un libro llamado Sweet Sleep, que trata de encontrar lo que funciona mejor para su familia de una manera suave que no enloquezca a nadie. También señala que a los niños menos intensos a menudo se les puede leer y negociar, y que irán a dormir solos, pero eso no significa que se pueda esperar que un niño más sensible o acelerado haga lo mismo. Tienes que encontrar lo que funciona para tu hijo individual.

No creo tener la respuesta perfecta para tu pregunta. Pero sí me recordó un artículo de una madre que pasó por la misma lucha. Ella escribió una descripción humorística de ella. Puede que no resuelva tu problema, pero estoy seguro de que te dará risitas y quizás te haga sentir mejor porque no eres el único que pasa por esto. ¡Aqui tienes!

Hombre, mujer y niño: los divertidos intentos de una pareja para reclamar su dormitorio

Bueno, mi hijo siempre dormía en su cuna, pero estaba justo al lado de mi cama. Cuando tenía alrededor de 18 meses, nos mudamos y decidimos que era hora de que durmiera solo. Lo que funcionó para nosotros fue dejarlo dormir en nuestra cama, y ​​luego, llevarlo a su cama. Hasta el día de hoy, él tiene más de 3 años, aún lo hacemos de esa manera. Es sin lágrimas y lleno de amor.

Nuestro hijo odiaba dormir en una cuna. A los 20 meses le compramos su propia cama individual (hizo que la habitación y la cama fueran seguras, por ejemplo, la puerta de la escalera, los rieles de la cama, etc.). Se sentó con él hasta que se durmió y ha dormido toda la noche sin querer entrar en nuestra cama desde entonces. Al principio, si se despertaba y estaba molesto, también me metía en la cama hasta que volvía a acomodarse.
Así que, básicamente, cambiamos la pregunta y arrojamos el catre y ahora él duerme solo y no hubo llanto involucrado. También nos aseguramos de que la habitación estuviera muy oscura, con persianas oscuras, etc.

Es muy importante hacer que tu hijo duerma en su propio catre, pero parece ser difícil. Creo que deberías empezar a hacerlo durante el día. Cada vez que toma una siesta durante el día solo hazlo dormir en su cuna. Puedes hacer que duerma contigo y luego cambiarlo también después. Simplemente esté cerca y siga revisando. Para obtener mejores consejos, puede descargar una aplicación Parentlane https://goo.gl/RCQSiu

Después de que su hijo se vaya a dormir, colóquelo en el catre. Si se despierta, podría llorar, pero no te rindas. Sigue intentándolo y lentamente se acostumbrará a dormir en la cuna.

Yo sugeriría poner la cuna en su dormitorio por un tiempo y que duerma allí y luego pasarlo a su habitación