¿Es más probable que sueñes lúcido si sigues preguntándote “¿es esto real” cada vez que sueñas o estás en estados de ensueño?

Es casi seguro que te pongas lúcido si haces esa pregunta en tu sueño.

Pero créanme que la parte difícil no es ponerse lúcido después de hacer esa pregunta, sino más bien hacer esa pregunta por sí misma.

Los repetidos controles de realidad es lo que tienes que hacer para obtener lúcido. Entonces la parte difícil es recordar hacer esa pregunta. No estar lúcido después de hacer esa pregunta.