Sufro de migrañas hasta el punto en que mi vida se ve seriamente obstaculizada por ellos. El problema es que parece que no puedo descifrar cuáles son mis desencadenantes. Si no sé lo que son, no puedo evitarlos. Si no puedo evitarlos, tendré una migraña. Intenté eliminar los factores desencadenantes más comunes (ya sabes, lo que la gente en general ha reportado como factores desencadenantes), llevando una vida más tranquila y libre de estrés … pero parece que las cosas individualmente no son el problema sino más bien algo extraño combinación de ellos.
En el lado positivo, aprendí a detectar una migraña inicial antes y así poder tomar medicamentos en el punto donde tiene más posibilidades de ayudar.
