El yogur generalmente se considera un alimento “saludable”. Las semillas de chía son una buena fuente de ciertos nutrientes. Así que comer la combinación diaria no es un mal hábito. Pero no esperes ningún milagro. Los dos alimentos no son alimentos “maravillosos” que arreglarán o curarán cualquier cosa.
Comer una gran variedad de alimentos es una buena manera de obtener todos los nutrientes esenciales que necesita.
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Cómo mantenerse activo sin comer saludablemente
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Si como mi primera comida del día a las 2:00 pm ¿no es saludable?
¿Cuántas pasturas orgánicas criaron huevos debería comer todos los días?
Eventualmente se quedarán sin semillas de chia y tendrán que comprar más. Y tu yogur sabe un poco como las semillas de chia.
Eso es. Ver los beneficios para la salud de comer [X].
Aprenderá a ser exigente con lamer la cuchara / limpiar el cuenco con papel ANTES de lavarlos.
Las semillas húmedas de chia se adhieren a TODO.
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