Cómo tratar una nariz congestionada y una garganta irritada

Esta es una ocurrencia muy desafortunada. Si no quiere usar anticongestantes, cortisona, antihistamínicos, que a menudo causan un rebote desagradable, intente con una solución salina altamente concentrada para pulverizar muchas veces al día. En la noche puede usar un vaporizador que humidifica la habitación

Si hubiera desactivado el aceite de coco y el de eucalipto, puede usar aproximadamente 1/8 taza de aceite de coco y 1 gota tal vez 2 de mezcla de eucalipto y frotar debajo de la nariz. Es como una forma natural de abrir tus pasajes para permitir que se drene. También hay otros métodos, pero esto es fácil y funciona bastante rápido