Después de tantos años enseñando a los niños y enseñando habilidades de lectura, me di cuenta de que los que se movían rítmicamente parecían estar aprendiendo mejor (más rápido, con más comprensión) que aquellos que estaban sentados quietos.
Entonces comencé a alentar a mis alumnos a moverse rítmicamente. Un verano hace unos 8 años, hice venir a un estudiante de una importante ciudad de Europa para pasar sus vacaciones de verano, cinco horas al día, a solas conmigo en mi pequeña oficina. El objetivo era prepararla para una prueba de ubicación en una escuela privada cuando regresó a casa.
Tenía mucho sobrepeso, descoordinación, apenas se movía y era muy sedentaria, pero a pesar de que se sentó en un lugar, no podía concentrarse más de dos minutos cuando comenzamos. Me di cuenta de que ella necesitaba aprender a moverse rítmicamente. Intentamos balancearnos. Intentamos rebotar los pies (¿Rebotar la pierna mejora la cognición?). Ella parecía necesitar algo más.
Traje un jumprope en su talla, y uno propio. Ella no sabía cómo saltar la cuerda, y yo le enseñé. Nuestro objetivo era mejorar un salto por día y comencé un gráfico. Ella estaba dispuesta a trazar su progreso todos los días. Fue lento al principio. Entonces ella aceleró. Creo que ver a alguien a quien consideraba “una anciana” saltando a la cuerda mejor, saltando al ritmo y más constantemente sin parar la cuerda, fue lo que la motivó a seguir practicando para poder vencerme y superar mi puntaje.
Quería que ella trabajara duro en esto, así que yo también. Ella estaba ganando en mí después de la segunda semana. Y ella combinó mi puntaje muy rápido, creo que alrededor de la cuarta o quinta semana. Cuando saltó, lancé ejercicios de ortografía y conciencia fonémica. Pronto fue una falsificación de cabeza. Ella pensó que solo estaba saltando a la cuerda, pero en realidad estaba concentrada en la lección de una manera que no era posible antes de comenzar.
Pero todo eso de saltar sobre cemento en tacones me lastimó la cadera. ¡Ahora necesito un reemplazo de cadera! Pero mi salud, sentí entonces, mejoró saltando la cuerda regularmente. No fue hasta más tarde que experimenté el dolor en la cadera por artritis, probablemente causado al saltar sobre el cemento con tacones altos. ¡Todo está muy claro en retrospectiva!
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PD: Ella ingresó a esa escuela porque sus exámenes de colocación mostraron una mejora significativa en nuestro verano juntos. Todavía estoy en contacto con su familia.
