He sido enfermera de turno de noche durante más de 20 años, y honestamente puedo decir que nunca he visto a nadie con la lengua fuera durmiendo. Por lo general, si roncan, su lengua está descansando en la boca, que suele ser el problema de la apnea. el paladar blando y la lengua pueden ocluir los pasajes de aire y causar apnea.
Esto concuerda con la idea de que las personas tienen insomnio. La mayoría de las personas que me dijeron que no habían dormido nada la noche anterior, roncaban con la mayor comodidad posible. Las noches son largas en un hospital. así que probablemente estuvieron despiertos durante veinte minutos y pareció mucho más.
