Si estás buscando una canción real, o una selección de canciones, soy un gran fanático del álbum Takk de Sigur Ros, ya que las canciones son bastante relajantes a partir de ahí.
La sugerencia de Ashish Batra para Marconi Union – Weightless también es bastante buena habiéndolo escuchado y me resulta extremadamente relajante.
También puede considerar, si trata de relajarse realmente mientras duerme, los diversos videos en YouTube de 10 horas más o menos de lluvia, o de olas o sonidos naturales similares. Especialmente soy fanático de varios tipos de lluvia (¡incluso hay un sitio web para eso – Rainy Mood!). Estos sonidos, especialmente los que se ejecutan a un volumen bastante bajo o medio a menudo pueden relajar el cerebro de forma pacífica.
Takk (álbum completo):
Marconi Union – ingrávido
Espero que esto haya sido útil. (A2A).
