Cómo vivir con dolor de rodilla mayor

El primer paso es evaluar la causa. Busque la evaluación de un ortopedista que realice radiografías simples o una tomografía computarizada de las rodillas, y le aconsejará sobre la presencia o ausencia de una enfermedad (casi siempre osteoartritis). Si los estudios radiológicos son negativos, quizás se podría considerar la ciática, pero esto es poco común, y el dolor aislado de la rodilla con NINGÚN otro síntoma es muy poco probable. Si la causa es una osteoartritis grave, en realidad solo tiene dos opciones: vivir con ella (no es una buena opción) o reemplazar una rodilla (no veo el uso constante de opiáceos como una opción viable) esto destruye su vida.

Buena suerte

Es difícil vivir con dolor en la rodilla, pero puede ser posible minimizarlo en los próximos meses. Una cosa que sugeriría es nunca cruzar las piernas de nuevo. Este es el hábito más dañino que alguien puede tener y que arruinará sus rodillas. Además de eso, engañosamente no duele cuando los cruzas. El dolor es evidente cuando intentas hacer otra cosa. Además, hacer cosas que no son normales causará dolor como subir y bajar escaleras, estiramientos excesivos, ejercicios que provocan tensiones anormales en la rodilla, etc. Un jugador de mlb destruyó su rodilla recientemente al poner su pie sobre sus manos mientras estaba parado e intentando para quitarse el zapato mientras la rodilla estaba en una posición increíblemente vulnerable. La clave es ponerlo solo a través de lo que la naturaleza pretende.

Tuve dolor intermitente en la rodilla durante años, empeorando gradualmente. En los rayos X pasó de no haber daño articular a realmente, realmente malo. Eso es lo que la osteoartritis me hizo. Durante el último año más o menos, resolví la distancia más corta para caminar a través de una habitación debido al dolor. Durante el último mes en analgésicos masivos. Lo dejé demasiado tiempo antes de la cirugía. Reemplazo total de la rodilla dolorosa pero reduce los analgésicos en un par de meses. La mejor cosa de todas. De ser un lisiado a los 55 a completamente móvil. Si puede arreglarlo y necesita una rodilla nueva, hágalo.

Si su dolor ha sido evaluado profesionalmente, y la cirugía de reemplazo de rodilla no es factible (o deseada), puede ser necesaria una combinación de estrategias de control del dolor, que incluya analgésicos orales (incluido el uso limitado de opioides, como a la hora de acostarse), contrairritantes tópicos como la crema de capsaicina , y un régimen de fisioterapia que combina actividades que soportan peso y actividades que no soportan peso para mantener la fuerza y ​​la estabilidad. Para algunos, los medicamentos “adyuvantes” como antidepresivos y antiepilépticos también ayudan a modular la señalización del dolor en el sistema nervioso central. Las inyecciones locales de anestésicos, corticosteroides u otros medicamentos pueden proporcionar alivio temporal.

Muchos remedios ampliamente promocionados como la glucosamina oral y la condroitina parecen ayudar a algunas personas, pero no se han demostrado eficaces en estudios controlados.

No necesitas vivir con eso.

Eso es si no tiene ninguno de estos: operación, fractura de rodilla, degeneración, gota o artritis. Solo un simple dolor de rodilla o dificultad para ponerse de pie después de ponerme en cuclillas.

Esto seguramente puede mantenerse o curarse dentro de un mes.

Esto estoy seguro porque solía tener dolor e incapaz de soportarlo por muchos años. Al principio, pensé que estaba envejeciendo (60) y empeorando con el paso de los años.

Por suerte para mí, mi hobby es viajar. Durante uno de mi viaje rompí una puerta de baño. El cuidador pregunta por qué lo rompí. Explico que tenía miedo de usar el asiento público del inodoro y usar el inodoro achaparrado para hacer mi trabajo. También tengo grandes dificultades para levantarme y siempre uso mi cinturón con la manija de la puerta para levantarme.

El cuidador se ríe y ríe y dice que si eso es dolor, se puede curar. Él me presentó a ese curandero que dijo “NO CURA, NO DINERO”. SIN DINERO, PAGUE MÁS TARDE. CURE PRIMERO “El curandero explica cómo curar mi dolor SIN medicación: ejercicio, frutas / hierbas naturales y su gran tarifa.

(¿Pagar la tarifa? No hay fecha de vencimiento y hora para pagar cuando pueda).

Ahora que tengo casi 70 (69), todavía puedo ponerme en cuclillas, levantarme y levantar 30 kg sin ningún problema.

Gracias a este curandero que se llama a sí mismo.

(¿Por qué curandero? No tengo ninguna calificación como médico, pero la fórmula que puede curar. Incluso si no puedo curarte, no te mato con ningún medicamento que el médico te dé y te lo cobra).

Lo creas o no, pero tienes dolor de rodilla debido a tu nervio ciático. Para resolver este problema, debes seguir una dieta correcta. Puedes escribir si quieres más información.