¿150mg de niacina vitamina B3 causa síntomas de sobredosis?

Descargo de responsabilidad: no soy un profesional médico, ni pretendo serlo.

Lo máximo que le pasará es que probablemente se caliente y se ruborice la cara. Algunos doctores recetan a los pacientes más de 3 g (gramos) de niacina para tratar ciertas afecciones. Al igual que con cualquier cosa que tome internamente, controle cómo se siente y no continúe un régimen así durante un período prolongado de tiempo sin consultar a un médico.

Regularmente tomo 200 mg de nicotinamida al día sin reacciones adversas. Esto es en un multivitamínico complejo B si eso hace alguna diferencia. También tomo un complejo multivitamínico regular que contiene otros 30 mg.

Puede tener algunas reacciones muy desagradables por la cantidad excesiva de niacina (B3). Algunos de estos incluyen posible rubor y picazón en la piel, nerviosismo, dolores de cabeza y cólicos intestinales que pueden o no provocar vómitos o diarrea.

Espero que esto sea una sobredosis accidental de tu parte. Hacerlo durante demasiado tiempo puede causar problemas hepáticos y úlceras. Usualmente eso es 3g + dosis sin embargo.

Sugiero beber mucha agua para tratar de ayudar a diluirla. Tal vez incluso tomar algo de comida si no tienes demasiado dolor.

Necesita un proveedor de atención médica conocedor para ayudarlo. Tenga en cuenta que la dosis de niacina sin enjuague tiene los mismos beneficios.